스위치온 다요트 1일차 망함 후기 😂 그래도 포기는 없다?
4월 10일부터 드디어 스위치온 다요트 시작함근데 1일차부터 망했슴 ㅋㅋㅋㅋ다요트하기 전에 스위치온매니저 어플을 알게 되었고오~ 요거 UI도 깔끔하고 사용성도 좋아서 바로 설치했지! 스위치온 매니저 - 다이어트 식단, 일정관리 - Google Play 앱스위치온 다이어트 일정 관리 앱. 일정, 식단, 체중, 인바디, 물마시기, 간헐적단식, 인증사진, 일지 기록 등play.google.com 내 아침 루틴은 이렇게 시작됨 ☀️요건 다요트 전부터 6개월 넘게 유지 중인 루틴이여서다요트 시작하면서도 이어가고 있음!일어나자마자 양치!따뜻한 레몬수 + 올리브유 3스푼 → 공복에 마시기따뜻한 물 한잔 + 영양제 (두번째 물은 컨디션 따라 반잔만 마시기도)단쉐 마시고 야채+두부+계란으로 버텼지만...스위치온 다요트는..
다이어트
2025. 4. 11. 12:12
